наконец-то я добралась до дайри, каждый день хочу написать, но каждый раз так лень
очень многие перешли на телеграм, а я что-то не вижу в нем смысла. там же нельзя комментировать? не то, чтобы мне прям необходимо было получать кучу комментариев, но совсем без них для меня теряется весь смысл дайри...

вообще я хотела написать о своих целях на этот год. я почти никогда их не пишу, потому что мне стыдно, если я их не достигну. в итоге я их так и не достигаю, и цели у меня из года в год одни и те же. поэтому решила их записать, чтобы действительно было стыдно, и была мотивация.

- хочу развиваться в профессиональной сфере. не какие-то конкретные цели на работе, там меня в данный момент почти устраивает, я прокачивать свои знания. чтобы эту цель как-то можно было измерить, я запланировала следующее:
сделать какое-нибудь свое приложение (эта цель у меня уже года три, но никак не получается довести до конца),
обновить свой портфолио, добавить какие-нибудь анимации и другие техники (я использую свой портфолио не столько для других, сколько для себя, как поле для экспериментов)
сделать несколько туториалов по blockchain, хочется понять, как это все работает
ну и больше читать профессиональной литературы, слушать подкасты и т.п.

- хочу похудеть хотя бы на 5 кг, а в идеале на 7. за последние 10 лет я поправилась на 10 кг, в год по кг в среднем. вроде процесс постепенный, поэтому не очень заметный, но итогом я совсем недовольна. очень много по этому поводу переживаю, я об этом не пишу, потому что сама не люблю, когда люди ноют о весе. я практически во всех жизненных ситуациях считаю, что если ты чем-то недоволен, то меняй это. либо самую ситуацию, либо свое отношение к ней. и я понимаю, что никто кроме меня самой тут не виноват, что я не могу взять себя в руки. я абсолютно не могу сидеть на диетах. я слежу за питанием, старюсь больше есть здоровой еды и не очень много. раза 3 в неделю занимаюсь спортом (иногда 2, иногда 4). но пока что единственное, что мне действительно помогает - это считать калории. как только мне кажется, что уже примерно разбираюсь, и перестаю пользоваться приложением, все возвращается. но не могу же я считать калории всю жизнь? два месяца получалось, больше нет. так что пока у меня еще никогда не получалось похудеть больше, чем на 2 кг. вот в данный момент уже -2,5 кг, и это большой прогресс для меня.

- улучшить свое финансовое положение и научиться копить. я вроде неплохо зарабатываю, и у меня нет никаких крупных расходов, но в конце месяца все равно всегда ухожу в минус. я уже завела себе накопительный счет, и если считать вместе с ним, то у меня всегда больше 0, но хочется накопить к концу года пару тысяч евро, и чтобы основной счет был всегда в плюсе, чтобы я на отпуск и т.п. брала с него. хочется поскорее расплатиться со студенческим кредитом, а еще я понимаю, что моя машина долго не протянет, в идеале уже бы сейчас надо было ее сменить, но денег на новую пока нет.

- хочу научиться тайм-менеджменту. не знаю, как здесь поставить конкретную цель, которую можно измерить. у меня всегда миллион дел, которые я абсолютно не успеваю, при этом я не сижу на работе до позднего вечера, ухожу всегда вовремя, кроме спорта у меня нет хобби, отнимающих много времени, крупной уборкой тоже заниматься не надо т.к. у нас уборщица, но я все равно ничего не успеваю, потому что я плохо распределяю время. хочу научиться делать дела сразу по возникновению, а не записывать в свой список todo, чтобы сделать когда-нибудь. и хочу научиться делать несколько дел сразу, пока что мультитаскинг совсем не про меня. и стараться больше спать.

- развиваться дальше в спорте. стать сильнее и более гибкой, к концу года сесть на шпагат, придумать красивый номер на обруче и записать его на видео.

ну и в общем:
- разобраться с отношениями, в данный момент все вроде хорошо, но и очень много мыслей, как будет дальше...
- разобраться в своем отношении к родителям/семье. между нами все отлично, я их люблю, они ко мне хорошо относятся, но мне кажется, что я иногда их стыжусь, и это неправильно. сама эта мысль мне очень неприятна, но не могу от нее избавиться.
- больше путешествовать
- больше следить за собой
- меньше думать звучит странно, но я имею в виду быть более спонтанной и больше действовать на эмоциях и меньше думать о последствиях

на самом деле, все не так плохо, как может показаться по посту, но захотелось сюда все записать, чтобы знать над чем работать. если у вас есть какие-то советы, что вам помогло, пишите