немного информации - в Германии плавание входит в школьную программу еще в начальной школе, и каждый ребенок должен сдавать экзамен на плавание. за это он получает награду - самая маленькая и простая - это "морской конек", его пришивали на плавки и только с ним ребенок мог плавать в бассейне или в озере. с наградами повыше можно плавать в бассейне, где глубоко и т.д. поэтому в Германии практически все умеют плавать, а вот в России у меня много уже взрослых знакомых, которые плавать не умеют. да даже я бы сейчас не сдала экзамен на морского конька, потому что для него надо плыть именно по-лягушачьи. вот так, а я думала, что умею плавать)
это было отступление, а теперь по теме. училась я плавать и тут случилось что-то странное. один раз я попыталась поднапрячься и проплыть побольше, хотя сил уже почти не осталось. и тут я вдруг не смогла дышать. т.е. пытаюсь сделать вдох, а не получается, только совсем маленькие вдохи, как будто заблокировано все. быстро отплыла к бортику и еще несколько минут понадобилось, чтобы снова дышать равномерно. у меня такое было уже один раз месяца 3 назад при беге. тогда у меня тоже уже почти не осталось сил, но я решила бежать дальше и тоже начала точно так же задыхаться. что это может быть?
Михель предположил паническую атаку, но я почитала, вроде по описанию не подходит. у меня-то нет паники и страха, именно от сильной физической нагрузки оба раза это было. но я не знаю, как выглядят панические атаки, поэтому полностью отрицать не могу.
еще Михель предложил сходить к врачу проверить легкие, вдруг они не полную силу работают. я часто замечаю, что легкие у меня слабее, чем у других. например, для меня большая проблема надуть воздушный шарик. ну и во время бега/плавания быстро выдыхаюсь. еще какие-то ситуации были, не помню. но может я просто не натренированная, слабая выдержка. короче вот думаю, идти ли мне к врачу и если да, то к какому? или два раза это нестрашно?