неделю назад ходила на пробный урок по aerial hoop. вообще сначала хотела пойти на pole dance, потом искала полотна, но у нас есть только aerial yoga, подумала, вдруг йога скучно будет. зато увидела aerial hoop и подумала, почему бы и нет? сначала была растяжка, потом нам показали некоторые фигуры. оказалось не так сложно, как я ожидала, у меня все получилось, но это конечно самые простые фигуры. но и не могу сказать, что совсем легко. у меня потом все болело и до сих пор большой синяк под коленкой. но мне очень понравилось! и я чувствовала себя комфортно на обруче. долго думала, меня смущала только цена - 60 евро в месяц за одно занятие в неделю (60 минут) + еще один раз можно приходить самой тренироваться. учитывая то, что у меня еще абонемент в спортзал за 20 евро, от которого тоже так быстро не откажешься, то совсем не мало выходит. но я так загорелась, что все же решила пойти, еще ничего не платила, но написала уже тренеру.
а с этой недели в моем спортзале (McFit) новые видео-курсы! Cyberobics. по описанию намного круче предыдущих. сегодня протестировала сразу 3 из них, по полчаса каждый. два типа whole body workout, и один ballet fit. все классные, но особенно понравился балет. это не классический балет конечно, а больше фитнесс, упражнения на ноги и попу, много растяжки и элементы йоги. при этом выглядит красиво. думаю, буду чаще на него ходить. а еще среди новых курсов есть всякие танцы - хип-хоп, латино, шаманские танцы и много другого, так хочется все попробовать. так что даже не буду пока отказываться от абонемента.