ровно месяц уже хожу на aerial hoop. конечно, мне еще учиться и учиться, не хватает силы в руках, пресса, растяжки... ну и практики конечно. но мне очень нравится, с нетерпением жду каждого занятия. и даже в обычный спортзал стала чаще ходить, чтобы общую физическую подготовку подтянуть. уже почти догнала девочек, которые занимаются дольше меня. сегодня к нам еще две девочки пришли, так что я теперь не самая новенькая. теперь наш курс полный, 10 человек. так приятно осознавать, что мы первые и единственные 10 человек в Брауншвайге и окрестностях, которые занимаются этим видом спорта, что-то в этом есть) мое тело практически перманентно в синяках, каждый раз раз в новых местах, мышцы тоже уже как месяц не переставая болят, но мне это даже нравится, нравится чувствовать свое тело, нравится видеть хоть какой-то результат в отличие от одинаковых упражнений в спортзале. вообще смотря на себя в зеркале или на других девушек, все фигуры выглядят довольно просто, кажется, что кто угодно может так сделать, но на самом деле попотеть для этого приходится прилично.



на видео моя тренер. первая часть - полотна, вторая - обруч. должна сказать, что полотна как-то красивее выглядят, потому что обруч выглядит как отдельные фигуры, а на полотнах именно танец. но у нас нет курса aerial silks, потому что у нас не подходящее помещение, слишком низкие потолки. но наши тренеры хотят все-таки что-то придумать. хотя по их словам aerial silks намного сложнее, чем aerial hoop. зато у нас есть курс aerial yoga, туда ходит моя коллега, но она говорит, что в плане спорта это ничего. так что я рада, что все-таки обруч выбрала.